航空路線を頻繁に利用する方に便利

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航空路線を頻繁に利用する方に便利ブログ：20190825


皆様オハヨウですー

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも朝方に起きてダラダラ・・・

まったりしようと思っていると、
本当にあっという間に１日が終わってしまいますよね。

これではいけない！と思い、休みは朝方から
アブドフィットと腰回しをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも昨日友達が７キロ太って
カタがねって話をしていて骨盤体操を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月２回は新宿で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

テンプラセットが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、母オススメのＰＲＥＥを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にダイエットゼリー　りんご味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持！とか言って他にも
ダイエットフルーツ茶を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。




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